Desde Psicología Positiva se enfatiza en una forma de estudiar la naturaleza humana basada en nuestros PUNTOS FUERTES, más que en las patologías y disfuncionalidades.
Los psicólogos Martín Seligman y Chris Peterson se preguntaron: “¿Por qué si existe una clasificación de los trastornos mentales, no lo hay de las fortalezas humanas?”.
A tal efecto propusieron un esquema de clasificación de las VIRTUDES y fortalezas para facilitar la creación de estrategias de evaluación. El Inventario de Fortalezas (VIA).
Trataron de buscar una forma de potenciar en las personas sus ventajas para hacer frente a cualquier imprevisto.
Cuáles son tus fortalezas?! Las conoces?!
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