La falta de sueño hace que los sujetos más sumisos se concentren pobremente, y que dependan de comportamientos automáticos. La falta de sueño altera la química del cerebro e interfiere con el sentido de la realidad, PERTURBANDO eventualmente la ESTABILIDAD MENTAL y EMOCIONAL.
En casos de INSOMNIO CRÓNICO, el cuerpo pierde su capacidad innata para relajarse, obtener y mantener un sueño saludable.
Cuando el insomnio ataca, podemos ver que SUS RAÍCES se encuentran frecuentemente en una o más alteraciones bien definidas por causas médicas, químicas, de dieta, ambientales, emocionales o de comportamiento, las cuales serán descritas en un próximo artículo.
Estas causas pueden ser remediada utilizando TÉCNICAS SIMPLES de higiene del sueño en conjunto con medicinas homeopáticas clásicas bien seleccionadas.
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